Dates des sorties
Des dates complémentaires peuvent être rajoutées en fonction du nombre de nouveaux adhérents à la rentrée

Mardi 23 janvier 2018
EMEINDRAS DESSUS. LE SAPPEY D2
Rando raquette de 8 km; 400 mètres de dénivelé. Départ du Churut .
Départ 9h00 de Gières et covoiturage au prisme à 8h40.
Casse croute, bâtons et raquettes.
Inscription avant lundi 14h00.
DOODLE
Michel Trouilloud
Zenaltitude38
www.zenaltitude38.com
mea.trouilloud1@gmail.com
portable : 0682616252

Mardi 30 janvier 2018
TRACE ET INDICE EN RAQUETTES D1 D2
Avec Géraldine à l'Alpe du Grand Serre
RDV Gières Plaine des Sports terminus tram à 8h40 avec casse-croûte et covoiturage au Prisme à 9h.
Inscription à Thierry avant lundi14h00
zenaltitude38@gmail.com
port : 0660233048
Préciser à l’inscription si besoin de raquettes
DOODLE

Mardi 06 février 2018
CABANE DE ROYBON D2
415 m de dénivelé
http://www.grenoble-montagne.com/balade/156/779-cabane-de-roybon-tour-du-vallon-de-la-fauge.htm
RDV Gières Plaine des Sports terminus tram à 8h40 avec casse-croûte et covoiturage au Prisme à 9h.
Inscription à Thierry avant lundi14h00
zenaltitude38@gmail.com
port : 0660233048
Préciser à l’inscription si besoin de raquettes
DOODLE

Samedi 10 février 2018
ROCHER de CHARANDES par les Aigaux D2
Environ 400 m de dénivelé
RDV Prisme Seyssins (terminus tram) à 9 h
Prévoir raquettes, bâtons et casse croute
Inscription vendredi avant 12h30
bruno-mazare@orange.fr
06 22 81 07 89
DOODLE

Mardi 13 février 2018
LA FERME d'Uriol au départ de vif - D1
Une agréable randonnée avec variante en boucle – dénivelé + 300 m pour arriver à la ferme d'Uriol avec possibilité de déjeuner « à la ferme ».
Rendez vous au Prisme à SEYSSINS à 9 H et à GIERES Plaine des sports à 8h 40
Préciser à l'inscription si besoin de bâtons, crampons ou raquettes selon mété
Inscription à Christine avant lundi 14 h
christinerougale@yahoo.fr
06 23 86 49 77
DOODLE

Mardi 20 février 2018
Vers les 2 sœurs au col de l'Arzelier
http://www.lansenvercors.com/la-croix-de-jaume.html
Circuit en boucle sur les crêtes au dessus de Lans en Vercors, Départ sous le col de la croix Perrin, 300m de dénivellé, 8km. Difficulté D1
Inscription avant Lundi 14h00
Alain JOQUEL
Zenaltitude38
www.zenaltitude38.com
ajoquel@gmail.com
portable : 0676827180
DOODLE

Samedi 24 février 2018
Plateau de Gèves au départ de Jean Babois Autrans D1
RDV au Prisme terminus tram à 9h00
Pique nique, chaussures montantes et bâtons.
Me prévenir si vous avez besoin de matériel.
Inscription avant vendredi 14h00
vi.to@orange.fr Portable 06.07.32.17
Doodle

Mardi 27 février 2018
FEU ET FONDUE PRÉHISTORIQUE EN RAQUETTES
Avec Jean Christophe;
Au départ de Prémol rando 8 à 10 kms 400m+maxi
ATTENTION! Il fera froid et il faut bien s'équiper . ZEN offre une fondue pour se réchauffer à midi dans 1 refuge.Plein soleil prévu.
RDV Gières Plaine des Sports terminus tram à 9h avec casse-croûte et covoiturage au Prisme à 8h40.
Inscription à Thierry avant lundi 14h00. Les 10 premiers sont retenus.
zenaltitude38@gmail.com
port : 0660233048
Préciser à l’inscription si besoin de raquettes
DOODLE

Samedi 03 mars 2018
Le MOUCHEROTTE à partir du stade de neige de Lans D2
Environ 500 m de dénivelé
RDV Prisme Seyssins (terminus tram) à 9 h
Prévoir raquettes, bâtons et casse croute
Inscription vendredi avant 12h30
bruno-mazare@orange.fr
06 22 81 07 89
DOODLE

Mardi 06 mars 2018
Col du Merdaret au départ de Pipay
dénivelé : 350 mètres
Niveau D2
Raquettes
Prendre casse croute et rdv 8h40 Prisme et 9h00 Gieres.
Inscription IMPÉRATIVE avant lundi 14h00. Pas d'inscription au delà de cet horaire.

http://montagne.plisson.org/sortsem/colmerdaret2005/colmerdaret.htm

Doodle
Michel Trouilloud
Zenaltitude38
www.zenaltitude38.com
mea.trouilloud1@gmail.com
portable : 0682616252

Samedi 10 mars 2018
Le Gros Martel Méaudre D1
RDV au Prisme terminus tram à 9h00
Pique nique, chaussures montantes et bâtons.
Me prévenir si vous avez besoin de matériel.
Inscription avant vendredi 14h00
vi.to@orange.fr
Portable 06.07.32.17
Préciser à l’inscription si besoin de bâtons.
Doodle

Mardi 13 mars 2018
SOUS LES CRETES DE LA MOLIERE (LANS EN VERCORS)
http://jean.louis.negre.free.fr/03_Vercors/_Aigaux_RefMoliere/2006_11_24_Aigaux_RefugMoliere_V1.pdf
Traditionnelle randonnée de printemps, au RV d’un panorama superbe
D2, 400m de dénivellé.
Inscription avant Lundi 14h00
Alain JOQUEL
Zenaltitude38
www.zenaltitude38.com
ajoquel@gmail.com
portable : 0676827180
DOODLE

Samedi 17 mars 2018
ROC d'ARGUILLE (col du Coq) D2
Environ 500 m de dénivelé
RDV Gières Plaine des Sports (terminus tram) à 9 h
Prévoir raquettes, bâtons et casse croute
Inscription vendredi avant 12h30
bruno-mazare@orange.fr
06 22 81 07 89
DOODLE

Mardi 20 mars 2018
VILLAGES DE MONTAGNE EN RAQUETTES
Avec un AMM de Belledonne en marche
Lieu à définir

Samedi 24 mars 2018
Bec de l’Aigle au départ de Lans en Vercors D1
RDV au Prisme terminus tram à 9h00
Pique nique, chaussures montantes et bâtons.
Me prévenir si vous avez besoin de matériel.
Inscription avant vendredi 14h00
vi.to@orange.fr
Portable 06.07.32.17
Préciser à l’inscription si besoin de bâtons.
Dooddle

Mardi 27 mars 2018
A définir THIERRY

Mardi 03 avril 2018
orientation
Avec un AMM de Belledonne en Marche
lieu à définir

Samedi 07 avril 2018
Rando surprise à Réaumont avec Françoise
RDV au Prisme terminus tram à 9h00
Pique nique, chaussures montantes et bâtons.
Inscription à Viviane avant vendredi 14h00
vi.to@orange.fr
Portable 06.07.30.32.17
Préciser à l’inscription si besoin de bâtons
Dooddle

Mardi 10 avril 2018
A définir MICHEL

Samedi 14 avril 2018
ROCHER du BACONNET (Gresse en Vercors) D2
Environ 500 m de dénivelé
RDV Prisme Seyssins (terminus tram) à 9 h
Prévoir raquettes et chaussures de marche (si reste de neige), bâtons et casse croute
Inscription vendredi avant 12h30
bruno-mazare@orange.fr
06 22 81 07 89
DOODLE

Mardi 17 avril 2018
DECOUVERTE D’UN CONTREFORT JURASSIEN ! TOUR DU PLATEAU DU GRAND RATZ (VOIRONNAIS)
https://www.visorando.com/randonnee-le-tour-du-plateau-de-saint-julien-de-ra/
Un tour facile sur les derniers contreforts jurassiens (Commune de St Julien de Ratz) avec vue sur la Grande Sure.
D1, 280m de dénivellé, 9km.
Inscription avant Lundi 14h00,
Alain JOQUEL
Zenaltitude38
www.zenaltitude38.com
ajoquel@gmail.com
portable : 0676827180
DOODLE

Mardi 24 avril 2018
A définir THIERRY

Samedi 28 avril 2018
Pas de Bellecombe Autrans D2
RDV au Prisme terminus tram à 9h00
Pique nique, chaussures montantes et bâtons.
Inscription à Viviane avant vendredi 14h00
vi.to@orange.fr
Portable 06.07.30.32.17
Préciser à l’inscription si besoin de bâtons
Dooddle

Samedi 12 mai 2018
Plenouze par la Molière Autrans D1
RDV au Prisme terminus tram à 9h00
Pique nique, chaussures montantes et bâtons.
Inscription auprès de Viviane avant vendredi 14h00
vi.to@orange.fr
Portable 06.07.30.32.17
Préciser à l’inscription si besoin de bâtons
Dooddle

Mardi 15 mai 2018
PLATEAU DE HAUT DE JARRIE
https://www.visorando.com/randonnee-de-haute-jarrie-a-monchaboud/
Randonnée sur la plateau des Hauts de Jarries/Champagnier, D2, 350m de dénivellé, 10km.
Inscription avant Lundi 14h00,
Alain JOQUEL
Zenaltitude38
www.zenaltitude38.com
ajoquel@gmail.com
portable : 0676827180
DOODLE

Mardi 22 mai 2018
orchidées
Avec un AMM de Belledonne en Marche
Lieu à définir

Mercredi 23 mai 2018
Journée Rando Santé avec la FFRP
Journée Rando Santé avec la FFRP
L’heure et la date limite d’inscription vous seront communiquées ultérieurement
INSCRIPTION POUR LA FFRP
auprès de Viviane
vi.to@orange.f
Portable 06.07.30.32.17
RDV au Prisme avec casse-croute
Préciser à l’inscription si besoin de bâtons
Inscription pour le covoiturage auprès de Viviane avant mardi 14h00
Dooddle

Samedi 26 mai 2018
A définir BRUNO

Mardi 29 mai 2018
A définir THIERRY

Samedi 02 juin 2018
Gorges du Furon - Cuves de Sassenage (visite prévue)
http://www.spot-web.fr/grenoble/article/32847-BALADE+FRAICHEUR+:+Gorges+du+Furon.html
RDV au Prisme terminus tram à 9h00
Pique nique, chaussures montantes et bâtons.
Inscription auprès de Viviane avant vendredi 14h00
vi.to@orange.fr
Portable 06.07.30.32.17
Préciser à l’inscription si besoin de bâtons
Dooddle

Mardi 05 juin 2018
A définir YVES

Mardi 12 juin 2018
BEAUREGARD EN CONNEST
Belle randonnée avec panorama de rigueur, sur le Connest, à partir des Arnauds, (Matheysine), difficulté D2, 400M de dénivelé, 8km
Inscription avant Lundi 14h00,
Alain JOQUEL
Zenaltitude38
www.zenaltitude38.com
ajoquel@gmail.com
portable : 0676827180
DOODLE

Samedi 16 juin 2018
A définir BRUNO

Mardi 19 juin 2018
A définir MICHEL

Mardi 26 juin 2018
plantes médicinales et comestibles
Avec un AMM de Belledonne en Marche
Lieu à définir

Samedi 30 juin 2018
Week End ZEN

Samedi 21 juillet 2018
Col du Liorin au départ de Corrençon D2
http://www.isere-tourisme.com/equipements/balade-panoramique-au-col-du-liorin
RDV au Prisme terminus tram à 9h00
Pique nique, chaussures montantes et bâtons.
Inscription auprès de Viviane avant vendredi 14h00
vi.to@orange.fr
Portable 06.07.30.32.17
Préciser à l’inscription si besoin de bâtons.
Dooddle
Ces prévisions peuvent évoluer en fonction de la demande et des possibilités de chacun

En cas de mauvais temps, vous serez informé du programme.